ふだんの自分ならどうする?

ふだんの自分ならどうする?
 行動をかえようとおもっても、なかなかかえられないのはまず自分をしらないからかもしれない。

 たとえば、うまくいっている時、困難にであった時、自分はどのようにふるまっているでしょう?
 行動パターンをしらないままにかえることなんてできません。

 折にふれて、自分に問いかけてみることです。
 
ふだんの自分ならどうする?

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